雑談 マインドフルネスと幸福感 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 毎日を忙しく過ごす現代ではストレスを抱えている人も多いです。何のために働き、何のために行動しているのかわからなくなってしまうこともあるかと思います。人は誰かと比べることで優劣を作 …
雑談 【アドラー心理学とすすめ】 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 不安の多い現代では理由のない不安を感じることがあり。昨今SNSが普及し多くの人が日常的に使用している中、他人との比較で自分は不幸だと錯覚することがあり、幸せに暮らせている人でも悲 …
雑談 冷水シャワー習慣 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 朝のコールドシャワーで健康習慣をリセットしよう！ 朝のコールドシャワーは、健康意識のある人にとって新しい習慣として取り入れる価値があります。特に、日常生活のパフォーマンスを …
雑談 【資産増加と物欲の関係】 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 私は登山をすればするほど日常の中の物欲はだんだん薄れていき、必要なもの以外あまり欲しくなくなっていきました。以前はあったらいいなって物は欲しくなり購入していましたが、今はなくても …
雑談 登山の心理学 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 登山者の心理学は、登山を通じて磨かれるスキルや考え方が、日常生活でも大いに役立つものです。登山で身につくスキルは主に計画力、判断力、行動力応用力、体力等様々で、それぞれを高める事 …
雑談 人生の優先順位を考える～壺と石の話～ SORA 山旅 登山の魅力と絶景 自分の人生の時間は有限である。その時にしかできないことは沢山あり、それは後になってから気付く事が多くあります。 一度の人生を過ごすうえ、変わりゆく生活環境の中で今の時間を何 …
雑談 リスクと成長 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 リスクと聞くと少危険なことを想像してしまいます。〇〇のリスクがあると言われてしまうと避けたくなる気持ちがあります。リスクを取ることが悪い事だとは思いません。むしろリスクを取ること …
雑談 登山の学び。影響の輪、関心の輪 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 登山のなかで学んだ１つに自分の行動は自分で決めるということ。 言われてみれば当たり前のことなんですが、日々の生活の中では忘れがちなことかと思います。何か不都合なことがあった …
雑談 【JUST KEEP BUYING】 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 「JUST KEEP BUYING」は、消費に関する重要な考え方やヒントを提供することで、読者に多くのメリットをもたらします。資産形成をするなら必ず読んでおきたい１冊です。 …
雑談 【DIE WITH ZERO】 SORA 山旅 登山の魅力と絶景 『DIE with Zero』は、Bill Perkinsの著書で、読者に対して時間や資産を効果的に活用し、充実した人生を追求するアイデアを提供しています。この本は、単なる生存で …
