雑談 冷水シャワー習慣 SORA 山旅 登山と健康 朝のコールドシャワーで健康習慣をリセットしよう！ 朝のコールドシャワーは、健康意識のある人にとって新しい習慣として取り入れる価値があります。特に、日常生活のパフォーマンスを …
雑談 【資産増加と物欲の関係】 SORA 山旅 登山と健康 私は登山をすればするほど日常の中の物欲はだんだん薄れていき、必要なもの以外あまり欲しくなくなっていきました。以前はあったらいいなって物は欲しくなり購入していましたが、今はなくても …
雑談 登山の心理学 SORA 山旅 登山と健康 登山者の心理学は、登山を通じて磨かれるスキルや考え方が、日常生活でも大いに役立つものです。登山で身につくスキルは主に計画力、判断力、行動力応用力、体力等様々で、それぞれを高める事 …
雑談 人生の優先順位を考える～壺と石の話～ SORA 山旅 登山と健康 自分の人生の時間は有限である。その時にしかできないことは沢山あり、それは後になってから気付く事が多くあります。 一度の人生を過ごすうえ、変わりゆく生活環境の中で今の時間を何 …
雑談 リスクと成長 SORA 山旅 登山と健康 リスクと聞くと少危険なことを想像してしまいます。〇〇のリスクがあると言われてしまうと避けたくなる気持ちがあります。リスクを取ることが悪い事だとは思いません。むしろリスクを取ること …
雑談 登山の学び。影響の輪、関心の輪 SORA 山旅 登山と健康 登山のなかで学んだ１つに自分の行動は自分で決めるということ。 言われてみれば当たり前のことなんですが、日々の生活の中では忘れがちなことかと思います。何か不都合なことがあった …
雑談 【JUST KEEP BUYING】 SORA 山旅 登山と健康 「JUST KEEP BUYING」は、消費に関する重要な考え方やヒントを提供することで、読者に多くのメリットをもたらします。資産形成をするなら必ず読んでおきたい１冊です。 …
雑談 【DIE WITH ZERO】 SORA 山旅 登山と健康 『DIE with Zero』は、Bill Perkinsの著書で、読者に対して時間や資産を効果的に活用し、充実した人生を追求するアイデアを提供しています。この本は、単なる生存で …
雑談 登山するなら必須！登山用レインウェアの選び方 SORA 山旅 登山と健康 晴れた日に登山するのはとても気持ちいいものです。しかし、登山中の天候の変化は避けられません。急な雨や気温の低下により、命の危険になることまであります。登山に100%安全は無いので …
